O dinamômetro é fundamental no exame da força muscular durante o processo de reabilitação e do treinamento físico.
E para que possa gerar dados seguros destes exames, é preciso ter um dinamômetro, como o da Kinology. No entanto, é comum que existam dúvidas sobre como adaptar o equipamento no seu espaço físico. Por isso, trouxemos diferentes sugestões de fixação para o seu espaço.
Além disso, forneceremos informações detalhadas sobre quais ganchos usar e a altura ideal para a instalação.
Adaptações do dinamômetro no seu espaço
Sugestão 1 – Espaldar
Se a sua clínica possui espaço suficiente, o espaldar é uma excelente escolha para a fixação do seu dinamômetro. Este equipamento versátil oferece estabilidade e uma ampla gama de alturas ajustáveis, permitindo uma adaptação precisa às necessidades do paciente.
A instalação é relativamente simples, e você pode escolher entre diferentes tipos de materiais, dependendo das suas preferências e dos tipos de avaliações que realiza.
O uso do espaldar oferece uma vantagem adicional, pois ele já faz parte do ambiente de treinamento e reabilitação. Isso significa que os pacientes ou atletas podem se sentir mais à vontade e confiantes durante as avaliações de força.
Além disso, o kit da Kinology acompanha fixadores de espaldar. Ao utilizar, certifique-se de fixar o dinamômetro de tração de forma segura no espaldar.
Mas se espaço for uma preocupação, você pode optar por:
Sugestão 2 – Ganchos na parede
Os ganchos nas paredes são uma solução eficaz, pois ocupam menos espaço e podem ser instalados em diferentes alturas para acomodar variados exames.
No entanto, é importante observar que os ganchos nas paredes não podem ser instalados em paredes de drywall, pois não oferecem a resistência necessária, sendo essencial escolher os ganchos corretos e garantir que estejam firmemente fixados à parede de alvenaria para evitar acidentes.
Confira a recomendação da altura para instalação dos ganchos na parede:
- 10 cm do chão: Altura ideal para realizar movimentos do tornozelo, extensão e flexão de joelho, abdução e adução de quadril, flexão de cotovelo e flexão e abdução de ombro.
- 1 metro (1m): Altura versátil para exames de força de membros superiores, como rotação interna e externa de ombro, proporcionando flexibilidade nos exames conforme altura dos pacientes.
- 1,10 metros (1,10m): Altura versátil para exames de força de membros superiores, como rotação interna e externa de ombro, proporcionando flexibilidade nos exames conforme altura dos pacientes.
- 1,20 metros (1,20m): Altura versátil para exames de força de membros superiores, como rotação interna e externa de ombro, proporcionando flexibilidade nos exames conforme altura dos pacientes.
- 1,30 metros (1,30m): Altura versátil para exames de força de membros superiores, como rotação interna e externa de ombro, proporcionando flexibilidade nos exames conforme altura dos pacientes.
- 1,80 metros (1,80m): Essa altura oferece espaço suficiente para avaliações que exigem movimentos amplos dos membros superiores, como extensão de cotovelo e ombro, garantindo a segurança e o conforto do paciente.
Lembramos que a largura da área de instalação deve ser de pelo menos 1 metro (1m) para permitir que o paciente execute os exercícios de maneira segura e confortável.
Agora que você conhece as alturas recomendadas para a instalação dos ganchos nas paredes, avalie o espaço disponível em sua clínica e escolha aquelas que melhor atendam às suas necessidades.
É crucial que você esteja atento à fiação elétrica e à tubulação existentes na parede do seu espaço. Certifique-se de realizar uma inspeção minuciosa para evitar qualquer interferência com essas estruturas, garantindo, assim, uma instalação segura e eficaz.
Lembre-se de que a segurança é primordial ao adaptar seu ambiente para a realização de exames de força muscular.
Sugestão 3 – Uso do dinamômetro na maca
Para profissionais que atendem em domicílio ou têm restrições de espaço em sua clínica, a fixação do dinamômetro de tração na maca é uma alternativa viável. Embora essa opção tenha algumas limitações em termos de ângulos de avaliação e versatilidade, ainda é possível realizar medições precisas de força muscular.
Lembre-se de que a maca deve ser estável e resistente o suficiente para suportar o esforço durante as avaliações.
Assim, você terá um espaço otimizado para oferecer exames com dados seguros por meio do dinamômetro isométrico da Kinology. Então, se você deseja implementar essa solução no seu espaço para promover exames físicos de maneira segura e eficaz, entre em contato com um dos nossos especialistas.
